04432230494

تشك بايد سفت باشد يا نرم؟

پرسش و پاسخ 21 فوریه 2015

من اين سوال را با يك ارتوپد در ميان گذاشتم و او پاسخ داد: تشك بايد به اندازه اي سفت باشد كه ستون مهره ها روي آن در “وضعيت عملكرد” (يعني همان مقدار انحنايي كه در حالت ايستاده در كمر وجود دارد) قرار بگيرد. اگر تشك آنقدر سفت باشد كه اين انحنا به طور كامل از بين برود و يا آنقدر نرم باشد كه كمر بيش از اندازه انحنا پيدا كند، فرد دچار كمردرد مي شود.

0 دیگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای مورد نیاز علامتگذاری شده اند *