04432230494

تشك بايد سفت باشد يا نرم؟

پرسش و پاسخ ۰۲ اسفند ۱۳۹۳

من اين سوال را با يك ارتوپد در ميان گذاشتم و او پاسخ داد: تشك بايد به اندازه اي سفت باشد كه ستون مهره ها روي آن در “وضعيت عملكرد” (يعني همان مقدار انحنايي كه در حالت ايستاده در كمر وجود دارد) قرار بگيرد. اگر تشك آنقدر سفت باشد كه اين انحنا به طور كامل از بين برود و يا آنقدر نرم باشد كه كمر بيش از اندازه انحنا پيدا كند، فرد دچار كمردرد مي شود.

0 دیگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای مورد نیاز علامتگذاری شده اند *